YAŞAM DENGE ÇEMBERİ (KOÇLUK MANDALASI) Yaşam Denge Çemberi ( Koçluk Mandalası ) bireyin bilinçli ve bilinçdışı bütünselliğinin simgesidir. "Mandala" , sanskritçe "çember" anlamındadır. Çember ise " evrensel" alanı belirlemek için kullanılan bir semboldür.
Bir noktadan başlayıp genişleyen mandala şekli , insanın mağara duvarlarına çizdiği ilk resimlerden başlayıp inşa ettiği muhteşem tapınaklara dek hep temel bir desen olmuştur. İnsan her kadim gelenekte bir gelişim uygulaması olan mandalaları çizip renklendirdikçe küre şekilli yeryüzünü ve kendi iç yüzünü aynı şeklin üstünde görünür kılma çalışması yapmaktadır aslında.
Ünlü Psikanalist C.G.Jung'un " Mandala" kavramı ise insanın mükemmelliğiyle alakalıdır. Bir bütün olan benlik (mandala), sürekli toplumsal maske (persona) kullanıldığı için artık gizlenmiştir. Keşfedilmesi gerekmektedir. Her insan kendi "mandala" sını arayıp bulmalıdır.
Avatar kelime anlamı olarak ‘gerçek benlik’tir. Avatarın yansıması ise gerçek benliğimizi ne kadar tanıdığımız ve ifade edebildiğimizdir. Yaşam Denge Çemberi Çalışması için yukarıdaki şeklin çıktısını buradan alın. Çember içindeki her yaşam alanınız ile ilgili kendinize bir skor belirleyin ( En yüksek skor olan 10 derecesi , o alanda idealinizdeki yaşam vizyonunuz ile ilgilidir.) Her alanda , arzu ettiğiniz yaşam şekline ne kadar yakınsınız?
Yaşam dengelerimizi bozan sorunların varlığında etkili çözümler sağlayabilecek yaşam becerileri geliştirmeli ,uyum yeteneklerimizi artırmalı ve kaynaklarımızı harekete geçirmeliyiz….
Bu hareket için ne kadar isteklisiniz?
|
